黄梅天闷热潮湿，如何预防皮肤病“找上门”？

眼下已经入梅，连日来闷热潮湿的天气困扰着许多市民，与此同时，不少皮肤病也悄然出现。

“我的手每年都会在差不多这个时候长一些小水泡，医生说是汗疱疹，是汗液排泄不畅形成的，有时候手会比较痒，抓破后会脱皮。“就诊的孙女士说，每到梅雨季节，她都会因为皮肤问题前来省皮肤病医院配药。

▼汗疱疹

省皮肤病医院皮肤科主任医师于小兵介绍，梅雨季节，天气闷热潮湿，细菌和真菌较易繁殖，加之皮肤排汗不畅，毛囊炎、手足癣、荨麻疹、皮炎湿疹、汗疱疹、臭汗症等皮肤病高发，前来就医的皮肤病患者较之以往增加了三成左右。

那么该如何预防此类疾病呢？

来听听专业医师的建议

1.在湿度较大的雨季，要注意房间的通风透气，定期杀灭室内的各种蚊虫，勤于打扫，必要时使用空调抽湿。保持家居环境清爽干燥，也可以抑制螨虫的生长。对于皮肤敏感者，建议不要饲养猫狗等小动物，从而远离猫虱等昆虫。此外，抓住阳光明媚的时机，好好让衣服、被子晒晒太阳，也是个不错的办法。

2.可常吃些具有清热、健脾、利湿之效的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜、藕、胡萝卜、莲子和山药等，促进体内湿热的排出；少食海鱼、腥辣刺激及冷饮等，因为这些饮食易生湿伤脾，会加重皮肤病。

3.梅雨季节穿着半干不湿的衣服也是导致皮肤病的又一个重要因素。半干不湿的衣服容易导致各种微生物繁殖，当人体皮肤有损伤时穿着，很容易导致皮肤过敏、感染，导致手癣、体癣、脚癣、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病发生。雨天脚部难免接触街上的污水，回家后应立即清洗脚部，保持干燥通风，避免患上水浸性皮炎和足癣。发现霉菌感染要及时就诊。

若真有皮肤困扰

要以科学的态度面对，及时就医

供稿：皮肤一科